膝の痛み☆根本的にどうすればいいの??
朝日デジタル。予防で「逃げ」??
予防っていうことは自覚がない人に向けての…。
で、私なんぞ、膝も痛いし、前腿の筋がめっちゃ痛い☆
膝は人様が思うような皿ではなくって、裏側のところ…なんです。
さらにやっかいなのは、運動なりストレッチなりメディテーションなり、
それらのどれかを行わないと体調が悪くなります。
健康…身体も心も思考も…となると、
どこかの細胞だけ特化して語られても解決にはなりませんね。
朝日デジタル。予防で「逃げ」??
予防っていうことは自覚がない人に向けての…。
で、私なんぞ、膝も痛いし、前腿の筋がめっちゃ痛い☆
膝は人様が思うような皿ではなくって、裏側のところ…なんです。
さらにやっかいなのは、運動なりストレッチなりメディテーションなり、
それらのどれかを行わないと体調が悪くなります。
健康…身体も心も思考も…となると、
どこかの細胞だけ特化して語られても解決にはなりませんね。
坪野和子☆世界の音楽☆世界のことば
2016年からネット発信スタイルを変えてみようと思います。天職である音楽と転職で勉強中の言語を中心にきままに生真面目に書き綴っていきます。
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